Το ιώδιο είναι ένα κρίσιμο μικροθρεπτικό συστατικό στην ανθρώπινη διατροφή το οποίο βρίσκεται στο αλάτι. Το σώμα μας δεν είναι σε θέση να το συνθέσει, έτσι βασιζόμαστε στις πηγές τροφίμων μας για να το αποκτήσουμε. Μια από αυτές είναι και το αλάτι. Επίσης, το νάτριο είναι ένα μέταλλο που χρειάζεται το σώμα σας για να διατηρήσει τη φυσιολογική λειτουργία των μυών και των νεύρων του για να εξισορροπήσει τα σωματικά υγρά. Το νάτριο βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του αλατιού, το οποίο αποτελείται από χλωριούχο νάτριο.
Μπορεί το αλάτι να έχει κατηγορηθεί για πολλά όταν προστίθεται σε μεγάλες ποσότητες στο πιάτο μας. Όμως στη φυσική του μορφή είναι πράγματι ευεργετικό και δεν θα έπρεπε να είναι καθόλου παρεξηγημένο. Το θαλασσινό νερό έχει δεκάδες ευεργετικές ιδιότητες για το σώμα και μπορεί να βελτιώσει δεκάδες προβλήματα υγεία.
Είναι ο πιο απλός τρόπος για να κάνετε φυσικό και χωρίς κόστος πίλινγκ , περιέχει πλήθος βιταμινών και ιχνοστοιχείων ενώ η παραμονή του μέσα σε αυτό μπορεί να μας βοηθήσει στην αποτοξίνωση.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
